Teknik för underarmsserve

En genomgång av tekniken för att slå underarmsserve.

Läs mer

Kidsvolley fingerslagsövningar

Övningar för att lära sig fingerslag.

Läs mer

Kidsvolley fånga och kasta

Några övningar för att baggerkast och att fånga bollen. Även en övning med fingerslagsanfall och pass med baggerkast.

Läs mer

6 småspelsövningar för kidsvolley

Några småspelsövningar för att öva baggerkast, rörelse och rotation.

Läs mer

9 småspelsövningar för kidsvolley

Småspelsövningar för kidsvolley, där spelarna får öva olika kidsvolleymoment. Övningarna sker 1 mot 1 eller 2 mot 2 över nätet.

Läs mer

Kidsvolley fingerkast och fånga boll med fingrarna

Flera bra teknikövningar som börjar från grunden för att lära sig fingerkast och att fånga med fingrarna i kidsvolley.

Läs mer

Kidsvolley baggerkast

Flera teknikövningar för att öva på baggerkast i kidsvolley.

Läs mer

Kidsvolley baggerslag

Flera bra teknikövningar som börjar från grunden för att lära baggerslag i kidsvolley.

Läs mer

Kidsvolley baggerkast

Flera övningar för att träna baggerkast.

Läs mer