Några övningar för att baggerkast och att fånga bollen. Även en övning med fingerslagsanfall och pass med baggerkast.
Några småspelsövningar för att öva baggerkast, rörelse och rotation.
Småspelsövningar för kidsvolley, där spelarna får öva olika kidsvolleymoment. Övningarna sker 1 mot 1 eller 2 mot 2 över nätet.
Flera bra teknikövningar som börjar från grunden för att lära sig fingerkast och att fånga med fingrarna i kidsvolley.
Flera bra teknikövningar som börjar från grunden för att lära baggerslag i kidsvolley.