Mall - Kidsvolleyträning 60 minuter

Beskrivning

Ett förslag på upplägg för en kidsvolleyträning. Kopiera och fyll på med övningar.

Planering

1. Samling - 3 m

2. Uppvärmning - 5 m

3. Teknikövningar - 20 m

4. Spel - 20 m

5. Lek - 8 m

6. Samling - 4 m

1. Samling - 3 min

2. Uppvärmning - 5 min

3. Teknikövningar - 20 min

4. Spel - 20 min

5. Lek - 8 min

6. Samling - 4 min